Бурсит

Бурсит – воспаление суставной сумки – обычно возникает при чрезмерной нагрузке на сустав или если сустав продолжительное время находится под напряжением или давлением.

Когда двигаются кости, связки, сухожилия относительно друг друга в области суставов, то этот процесс сопровождается трением. Трение происходит в, так называемой, околосуставной сумке, иначе сказать, бурсе (это по-медицински), которая заполнена жидкостью, смягчающей трение. 

Причины возникновения бурсита достаточно просты. Бурсит или воспаление бурсы обычно возникает тогда, когда на сустав производятся слишком долгие или чрезмерно большие нагрузки. На сустав или группу суставов постоянно, планомерно и с изрядной нагрузкой происходит повышенное давление при активном движении самого сустава. Это и провоцирует воспаление. Например, бурсит часто возникает у спортсменов: теннисистов, футболистов, ну, и у туристов. Если первых мы можем оставить в покое, то последним (нам) стоит задуматься о том, что неправильная ходьба с рюкзаком может вызвать бурсит тазовых суставов. С возрастом бурсит может спровоцировать артрит и подагру, так что путешественникам в возрасте изрядно не повезло по сравнению с молодыми.  Бурсит невозможно не заметить, так как при воспалении бурсы активно развивается отек тканей сустава, повышенная температура, покраснение, и как бы общее недомогание в области сустава, хотя не было ни вывиха, ни ушиба, а как бы «само началось». Так вот, если «само по себе началось» - большая доля вероятности, что это бурсит.  Самое распространенное место (сустав), где возникает бурсит - это плечо, затем (по спадающей) локоть, бедро, колено, лодыжка, запястье.  Бурсита не бывает в пояснице и шее.

Инфицирование вирусами - самое страшное осложнение при воспалении бурсы. Так как суставы, подверженные воспалению бурсы, обычно находятся неглубоко в тканях, а воспаленная кожа, практически, не защищена, то вирусы могут проникнуть через кожу без видимых повреждений прямо в бурсу: тогда происходит осложнение на фоне воспаление бурсы и тут уже необходимы антибиотики.

Симптомы, указывающие на бурсит:

- боль, воспаление, отёк в области сустава, особенно при растяжении или разминании во время тренировочных упражнений,
- ограниченный объём движений, сопровождающийся резкой болью, или без неё,
- покраснение кожи и локальное повышение температуры над областью сустава.

Что можно сделать, чтобы подлечиться:  если у вас бурсит без вирусных осложнений, то рекомендации по лечению, или, скажем так - успокоению,  достаточно просты.

Как можно меньше используйте больной сустав при движениях, дайте воспалению стихнуть. Если поражён локтевой сустав, сделайте эластичную повязку на руку, подвесьте ее, как при переломе, чтобы исключить движения и дать суставу отдохнуть. Чередуйте горячие и холодные компрессы на стоянках при отдыхе, можно использовать противовоспалительные лекарства, одновременно снимающие боль.

Плавно разрабатывайте сустав, чтобы жидкость в бурсе немного двигалась и не застаивалась.

Действия врача при обращении:   врач задаст вам ряд вопросов о недавних физических нагрузках, проведёт осмотр. Если есть опасность того, что полость сустава инфицирована, он может взять на анализ суставную жидкость. Также для постановки диагноза может понадобиться рентгеновский снимок больного сустава. Наложение шины зафиксирует сустав, снизив объём его движений. Шина накладывается только специалистом.

Для снятия воспаления и уменьшения боли вам могут назначить обезболивающие (анальгетики) и противовоспалительные средства.

Прогревание и другие физиотерапевтические процедуры могут снизить дискомфорт и воспаление, кроме того, позволят несколько снять напряжение мышц, нервных волокон и сухожилий.

При тяжёлых или рецидивирующих бурситах может обсуждаться вопрос о проведении пункции суставной сумки (удаление патологического избытка жидкости из полости раздувшегося и увеличенного в размерах сустава) или бурсэктомию (удаление повреждённой бурсы).

Бурсит большого пальца стопы